أرشيف: سبتمبر, 2007

أساليب تربوية للتعامل مع فلذات أكبادنا … للأم والأب

كتبهاnfsani ، في 28 سبتمبر 2007 الساعة: 18:00 م

التصنيفات :  صحة النفس | السمات:

 أساليب تربوية للتعامل مع فلذات أكبادنا 1-اقضي بعض وقت مع أولادك كل منهم على حدة، مارسي رياضة المشي مع آخر، أو مجرد الخروج معهم كل على حدة، المهم أن تشعريهم بأنك ... المزيد...
-----------------------------------------------------------

الإعجاز العلمي والنفسي في الصوم

كتبهاnfsani ، في 23 سبتمبر 2007 الساعة: 15:54 م

التصنيفات :  صحة النفس | السمات:

  دراسة طبية ونفسية عن بيولوجيا الجهاز العصبي والسلوك أثناء الصوم ملخص الدراسة تحاول هذه الدراسة الإجابة عن العديد من التساؤلات التي أوردها بعض المستشرقين وبعض المشككين وهواة الجدل، في عصر ازدهار ... المزيد...
-----------------------------------------------------------

تأكيد الذات والثقة بالنفس

كتبهاnfsani ، في 18 سبتمبر 2007 الساعة: 21:36 م

التصنيفات :  صحة النفس | السمات:

تأكيد الذات والثقة بالنفس   وتعنى بأسلوب تأكيد الذات هو ان يدرب الفرد نفسه باستمرار على التعبير عن النفس بثقة (وبدون مبالغة) .. وعلى ان يعبر عن مشاعره – سواء كانت ... المزيد...
-----------------------------------------------------------

تذكر الأسمــــاء

كتبهاnfsani ، في 16 سبتمبر 2007 الساعة: 21:22 م

التصنيفات :  تجارب للاستفادة منها | السمات:

  أبسط وأهم الطرق لكسب الإرادة الطيبة وحب الناس، هي تذكر أسماءهم وجعلهم يشعرون بأهميتهم؛ فمن منا يفعل ذلك ؟ إننا حين نتعرف علي إنسان غريب نقضى الوقت ونحن نتحدث، ولا ... المزيد...
-----------------------------------------------------------

التفكير الإيجابي.. للبدء في تغير الواقع

كتبهاnfsani ، في 13 سبتمبر 2007 الساعة: 17:38 م

التصنيفات :  صحة النفس | السمات:

  ... المزيد...
-----------------------------------------------------------

جــرب اختبار الاكتئاب

كتبهاnfsani ، في 4 سبتمبر 2007 الساعة: 18:16 م

التصنيفات :  صحة النفس | السمات:

  السلام عليكم ورحمة الله وبركاته   مع أمنياتي للجميع بصحة نفسية ممتازة أقدم لكم هذا البريمج الصغير وهو عبارة عن بضع كيلو بايتات ( والله عاد لا أعلم مدى صحة الصياغة وأعتذر ... المزيد...
-----------------------------------------------------------

تعلم كيف تقول (لا) بلا خسائر!

كتبهاnfsani ، في 2 سبتمبر 2007 الساعة: 17:55 م

التصنيفات :  صحة النفس | السمات:

يلاحظ أن كثيراً من ردود الناس عندما يطلب منهم أمر أنهم يبادرون بالجواب بكلمة (نعم) وقليل ما هم الذين يردون بكلمة (لا)! إن الكثير يجد صعوبة بالغة في النطق بكلمة ... المزيد...
-----------------------------------------------------------